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避开雷区,儿童鞋选择小tips

更新时间:2019-04-08 10:18:52 编辑:zhuming 来源:会员投稿

  有些家长认为,儿童鞋选择不是很简单吗?只要带上孩子,直接试穿,通过孩子的感受,基本就可以买到一称心如意的鞋子了。但事实真是这样的吗?中山大学附属第一医院康复医学科黄东峰教授指出,4-13岁的孩子正处于足部生长发育期,骨头、筋、肌肉都在长成阶段。长时间站立、奔跑、行走会出现足弓塌陷,后踝会向外翻,过度让足底筋膜牵扯,运动时间过长,脚就会出现酸痛的现象。如果在这个阶段,错选儿童鞋,将可能加重上述足部异常情况,最终导致不可逆的后果。在选择儿童鞋方面,家长常见有什么雷区呢?

  购买大一码的鞋子。因为青少年足部成长太快,一些家长避免浪费,常会选择大一码的鞋子。但是大于孩子实际脚长的鞋子,孩子的足部是得不到固定的。为了固定鞋子,孩子不得不做一些走姿的变化来适应,久而久之就会影响走姿,甚至造成肌肉伤害。

  其次,过度追求鞋子软。鞋子柔软能够给孩子舒服的体验,但是对于可塑性强的青少年骨骼来说,这显然是不适合的。3-14岁孩子的足弓还没成型,没有支撑容易造成孩子塌弓现象的发生,也就是我们常说的扁平足。因此,家长在判断鞋子柔软度的同时,也需要考量鞋底的承托能力。

  最后,鞋后跟没有后跟杯。后跟杯能够帮助孩子行走时,保持生物力线垂直。缺少后跟杯,孩子的后跟稳固会出现问题,导致足外翻的现象的发生或恶化。

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  认知这些雷区之后,评判一双儿童鞋的好坏,就要看它有无后跟杯、温和的足弓承托垫、以及舒适的前围了。在深入研究4-13岁儿童的足部特征后,江博士健康鞋设计出三维护足概念鞋——儿童配垫ABC健康鞋。它具有A、B、C代表着三种不同幅度的足弓垫,用来帮助承托足弓;坚硬的后跟杯,能够稳定后跟骨,有效控制后足外翻的幅度;前足不同围度,适合不同肥瘦的脚型,增加舒适度。

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